Melhorar a postura, reduzir dores e ganhar mais qualidade de vida. Esses são alguns benefícios das aulas de fortalecimento de colunas, ministradas na Secretaria Municipal da Mulher e da Família.

As aulas acontecem toda sexta-feira, às 9 horas. Interessadas devem confirmar inscrição pelo (14) 9 9833-7903 (WhatsApp).

As vagas são limitadas. As aulas são realizadas em parceria com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.

"É uma atividade voltada para o bem-estar e a saúde da mulher. Além de cuidar do corpo, é um momento de convivência e autocuidado", convida a pasta.

A Secretaria Municipal da Mulher e da Família fica na Rua Amaral Pacheco, nº 1145, no bairro Água Branca, em Avaré.